于是我多年研究出一种适合大部分减肥者的方法 毅力跟自制力我会告诉你怎么产生 你需要的东西是... 台湾MM一个月20KG减肥法! 除了拿身体当实验品以外 我试过你听过的所有减肥法 从国二到现在 将...

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卡关是减肥失败的最大原因 所以当你一发现体重停止下降 就两天不要量体重! (其实卡关是身体正在调整你的外观 追上瘦下的体重) 6.当感到饥饿是因为正在瘦 所以饥饿时要撑住 不要想什麽好吃的...

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1、台湾MM减肥丽 轻松性: 经济性: 健康性: 危险性:最近网络流行的台湾MM减肥丽,是由台湾一减肥颇有心得的MM所创,称一个月大约能瘦20斤,主要方丽如下: 第一周:以天为单位,选择整天...

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想减肥就不能懒、不能老让自己的双手闲着等.不过总体说来,这个饮食方法太过于苛刻,一般人很容易就吃出营养不良,引起各种毛病来. 可能后果:难以坚持中途放弃,减肥成功后很快反弹,瘦了但...

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台湾 MM 减肥法[完整版] 你需要以下10条认知: 1.你需要充足的睡眠帮助身体去除脂肪 晚睡的人 除非你隔天可以睡超过12小时 不然你别想瘦 2.你的体重会在停止减肥后的一星期内 ...

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胖妞不要再为减肥犯愁了,看看人家台湾两周时间减去16斤,快来看看吧! 方法类型:饮食减肥 减肥时长:一个月 适用体质:寒性、热性 经期适用:是 减肥部位:全身 适用场地:居家 方法介绍 台湾...

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本人163,73公斤.必须减肥了.以下引用原帖: 除了拿身体当实验品以外 我试过你听过的所有减肥法 从国二到现在 将瘦身成果全部加起来 我已经总共瘦下了40公斤以上 (当然都...

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本期介绍台湾mm减肥方法(又名台湾减肥法,听我的话就会瘦减肥法).台湾减肥法是一种很流行的减肥方法,这种减肥方法是否健康有效,我们来帮你解读. 听我的话就会瘦,一个台湾MM减肥法,...

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这个台湾mm减肥法我之前曾经也和同学一起试过,不是很严格地坚持了1个多礼拜,除去反弹的2kg之外,也就大概瘦掉了5斤肉,成果也保持了挺长的一段时间,直至碰上了让人...

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[ 锁热]台湾妹妹减肥法——据说月减20公斤!(请专家评判评判) [减肥方法] 回复:70 | 浏览:160689 除了拿身体当实验品以外 我试过你听过的所有减肥法 从国二到现在 将瘦身成果全部加起来 我已经...

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